怎么减少痘痕?痘痕形成的原因是遗传这是大家都知道的，对此许多患有痘痕的人也很无奈，痤疮总是出现，长了痤疮就很容易留下痘痕，痘痕似乎是不可避免的，痤疮痘痘消失了，可是痘痕却还在，而且痘痕不会自行的恢复，需要经过的治疗才能够摆脱。那么，怎么减少痘痕呢?下面我们一块了解下。

怎么减少痘痕

减少痘痕，日常的一些小方法可以来淡化痘痕，淡化痘痕在痘痕的治疗过程中虽只是辅助作用，但也还是不可缺少的，痘痕患者可以通过以下几点来淡化痘痕：

1、少化浓妆。

2、注意防晒。日光中紫外线是痘痕等色斑形成、加重的较主要因素，因而想要淡话痘痕，首先就必须注重防晒，日常涂抹防晒霜是必不可少的!

3、喝蜂蜜。经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。

4、睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。

5、保持足够的睡眠。

6、保持快乐的心情。放宽心情，善待别人。

7、早上或是中午忌食光敏性药物及食物。这些物质会加重色素的沉着，加重痘痕。光敏性药物有补骨脂素、甲氧补骨脂素;光敏性食物有芹菜、莴苣、苋莱、荠菜、香菜等。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

怎么减少痘痕?以上都是一些日常的淡化痘痕的方法，如果想要减少痘痕，患者就应该要到正规的皮肤病医院来选择激光来去除痘痕，激光去除痘痕的效果是不错的，能够平复患者的皮肤，让患者的皮肤恢复正常。

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以上就是对于怎么减少痘痕的介绍，大家应该有了一定的了解。痘痕的去除并不是一件容易的事，到正规的皮肤病医院来采用激光治疗的话，能够的去除掉痘痕，效果是非常不错的。

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